夏天來臨，油脂分泌旺盛，皮膚又開始蠢蠢欲動，冒出許多粉刺、痘痘了嗎？是否注意到有種疙瘩，既沒有發炎、又擠不太出來，不理它，卻是釘子戶，永遠不離開？皮膚科醫師指出，上述的疙瘩為閉鎖性粉刺，想要避免閉鎖性粉刺長住，得從日常生活習慣做起。

執業皮膚科魏嘉宏醫師表示，粉刺形成的主要原因為皮膚的角質代謝不正常，又加上皮脂分泌過多，使得該正常分泌的代謝物，混合角質、皮脂，阻塞毛孔或是毛囊附近的角質細胞過度增生就形成粉刺。如果粉刺有開口，為開放性粉刺；如果沒有開口，就是閉鎖性粉刺；如果粉刺接觸外界而氧化變成黑色，就是所謂的黑頭粉刺。 

一般民眾會使用青春棒、粉刺夾來清除閉鎖性粉刺，然而魏嘉宏醫師指出，閉鎖性粉刺一旦出現，就不會自行消失，民眾若自行用手、粉刺夾或是青春棒處理，非但可能無法順利將粉刺擠出，反而會使粉刺受到刺激而發炎或感染，最後可能就色素沉積而有疤痕。 

魏嘉宏醫師也指出，居家使用的酸類保養品，能「預防」粉刺出現，但要想治療，建議還是經由皮膚科醫師諮詢後再進行濃度較高的化學換膚，使粉刺慢慢代謝出來。 

而目前治療粉刺有5種：1.外用藥膏，如外用A酸、杜鵑化酸等。2.口服抗生素或A酸。3.化學換膚，如果酸換膚、杏仁酸換膚、水楊酸換膚等。4.物理性清痘，針對開放性粉刺，可以用粉刺夾、青春棒，經由專業醫護人員清除。而閉鎖性粉刺需經由醫師判定後在以針頭或輔助器械打洞擠出。5.雷射，當民眾臉上粉刺合並有發炎型青春痘時，可以藉由雷射加速緩解。 

魏嘉宏醫師呼籲，民眾要確實做好臉部清潔，有上妝習慣就要務必卸妝乾淨，夏天也避免使用太過油膩的保養品，若屬於容易長粉刺痘痘的民眾，就要控制攝取油炸類、巧克力、甜食及花生。而有粉刺、痘痘問題，建議還是找皮膚科醫師診斷、治療，若自行胡亂清除，可能使情況更加糟糕。

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