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香蕉皮可去老人斑？ 專家：小心越抹越黑

2017-03-03

自由時報2017-01-24 記者林彥彤／台北報導

香蕉價格居高不下，以致網路上瘋傳「吃完的香蕉皮別浪費，因為其富含豐富的營養礦物質可改善皮膚狀況，甚至可以消除隨著歲月生成的『老人斑』。」許多人信以為真；但皮膚科醫師直言：「這完全是沒有道理的說法，消除老人斑的最好方法還是雷射。」

近日網路瘋傳香蕉皮具有許多神奇療效，例如：香蕉皮可治高血壓、香蕉皮可解酒等，甚至有傳聞主張「用香蕉皮敷臉，因其內白色纖維可除斑」，令許多愛美人士躍躍欲試。

錯用恐引起過敏、發炎

林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，老人斑是因經年累月日曬及皮膚老化，以致皮膚角化與增生；目前改善老人斑治療方式僅有「雷射」，並沒有相關科學證實香蕉皮敷臉具有療效，還有人會敷檸檬片，卻忽略了光敏性造成皮膚反黑（即曬得更黑）。

馬偕醫院營養醫學中心課長蔡一賢也說，目前醫學上並無實證研究證實香蕉皮有療效，攝取水果還是吃平常吃的果肉就好，如果真的希望抗老化、抗自由基等，建議吃足一天兩份水果量，每份混搭不同水果，例如吃半顆蘋果配6顆葡萄。

當心「光敏感性皮膚炎」

黃毓惠提醒，水果成分內容不明，若亂敷臉恐怕會引發紅、腫、癢等過敏發炎症狀，呼籲民眾不要隨便嘗試；食藥署也說，許多蔬果類具有光敏感度，若使用不當，小心會導致反